右脳能力開発系ソフト
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「右脳能力開発系ソフト」なるものも登場しています。
「いつも冷静に力を発揮している人、記憶力の良い人、集中力のある人、などは右脳を良く活用している人」なのだそうです。
右脳開発ソフトは、「イメージ記憶を強化する」ソフト、「右脳強化の集大成『速読』で右脳を活性化する」ソフト、「音声記憶で右脳強化する」ソフト、「位置認識で記憶力と冷静な思考力を養い右脳強化」ソフト、「比較で右脳強化する」ソフトの5つがあります。
脳を鍛える無料の脳トレゲームもネット上で公開されています。
「抜けてる数当」ゲーム、「フラッシュ暗算」ゲーム、「動体視力」ゲーム、「瞬間記憶」ゲームなど。
茂木健一郎の脳活用−ツルの恩返し勉強法
過日、NHKの「プロフェッショナル仕事の流儀」で「茂木健一郎の脳活用スペシャル」がありましたが、その中の「茂木流ツルの恩返し勉強法」なる
その暗記法は、まず声に出しながら書くこと、このときのポイントは、書くときには本を見ないで思い出しながら書くことであり、こうすることで脳の中に「覚えろ」という信号が出るそうです。
集中力を鍛えるためには「短時間集中法」、あえて短い時間で一つの仕事をすること、短い時間で何度も集中のスイッチを入れると、集中するための脳の回路が鍛えれれるそうです。
この際に重要なのは、その短い時間でものを考えるのではなく、具体的な行動をすることであり、脳は思考しているときよりも、行動している状態の方がコントロールしやすいという説明でした。
「ツルの恩返し勉強法」は、非常に興味深く自分でもやってみましたが効果抜群でした。
茂木健一郎の「『上達の型』を身につける 能力アップの実践心理学」も参考になるやもしれません。
ナンバープレイスで能力アップ
能を楽しみ能力アップにつながる「ナンプレ(ナンバープレイス)」は、もう何年も前から始めている人も多いですが、解き始めると自分でも驚くほどにその中に入り込んでしまっていることに気が付きます。
ナンプレは、無意識に集中してしまい、また、集中しなければ解けないしくみになっています。
なるほどナンプレは楽しみながら、ときには苦しみながら(?)自然に集中力がつき、能が活性化されるようです・・・。
この情報がお役に立つとうれしいです。